Rob McElhenney, a Felhőtlen Philadelphia Mac-je lefogyott a következő kilenc egyszerű lépés alapján:
- Van munkád? Mondj fel!
- Szeretsz enni? Többé már nem.
- Szereted az alkoholt? Nem? Akkor jó, mert nem ihatsz.
- Ugye van saját szakácsod? Helyes. Kérd meg, hogy sok csirkemellet süssön.
- Tartsd a napi kalóriabevitel egy bizonyos szinten.
- Heti 2-3 alkalommal menj el orvoshoz vizsgálatokra, kell, hogy legyen elég tesztoszteron.
- Hívd fel a jó barátodat, Arin Babaiant (a Magic Mike-osok edzője), eddz napi 2-szer (reggel izom, este kardio).
- Van családod? Gyereked? Felejtsd el őket, nem lesz rájuk időd.
- Keress egy stúdiót, akik hajlandóak fizetni mindezért, mert igen drága tud lenni.
Hátbazmeg... Kövér maradok...
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.